Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci to książka, która pomaga dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących doświadczeniach. Pięknie zilustrowanych historie pomagają złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie. Przy dłuższym stosowaniu wzmocnią koncentrację uwagi, rozwiną wyobraźnię, zredukują lęki i poprawią relacje w grupie i w domu. Będą inspiracją do ćwiczenia wyobraźni, tworzenia własnych scenariuszy i tym samym wspaniałej zabawy.

Autorka Martyna Broda proponuje elementy medytacji, pozytywnych afirmacji, wizualizacji i pracy z oddechem, wprowadza małych i dużych czytelników w bajkowy, bezpieczny i błogi świat niczym nieskrępowanej wyobraźni.

„Wyobraź sobie, że leżysz na ciepłej, pachnącej trawie. Leżysz z zamkniętymi oczami i wyobrażasz sobie, że obok ciebie leżą, trzymając się za ręce, wszystkie bliskie ci osoby, które znasz lub lubisz, które są dla ciebie ważne. Trzymacie się mocno za ręce i nagle czujesz, jak zaczynacie powoli się unosić, unosicie się delikatnie w powietrzu, powoli się obracając”.

• Wiek 4+ 
• Autor: Martyna Broda
• Format: 25 x 5 cm
• Liczba stron 48
• Rodzaj oprawy: twarda